Alimlər çuğundur şirəsinin müntəzəm qəbulunun ürək tutması riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığını təsdiqləyiblər.

Gec saatlarda aktiv olmağı üstün tutan və əksər insanların artıq yatdığı vaxt ayıq qalan şəxslərin ürək-damar sağlamlığ

...Müntəzəm olaraq meyvə, lif, süd məhsulları və kofein istehlak etmək qulaqlarınızda davamlı səs-küyə, cingiltiyə və